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ご予約にて坐禅を体験していただく事ができます。
初めての方もご安心して参加していただけます。座りやすい服装でご参加下さい。 |
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| ※坐禅体験をキャンセルの場合はご予約日の前日までにお電話にてお申し付けください。 |
| ※時間配分はあくまでも目安ですので、諸事情により多少変更する場合がございます。 |
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坐禅でリフレッシュした後に、禅寺ならではの精進料理を京都の名勝庭園のお座敷にて体験していただくコースです。
食事の前後には、日頃忘れつつある感謝の意をこめて読経。
そして、両足院ゆかりの歴史ある饅頭とお抹茶をいただきながら法話。
普段気になっている事やお坊さんに尋ねてみたいこともこの機会にどうぞ。 |
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※坐禅と精進料理体験をキャンセルの場合はご予約日の3日前までにお電話にて
お申し付けください。
それ以降のキャンセルは全額お支払いいただくこととなりますのでお気を付けください。
※万が一、5名参加されない場合は、坐禅体験に変更することもあります。
※時間配分はあくまでも目安ですので、諸事情により多少変更する場合がございます。 |
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本格的な坐禅と読経を体験できます。
坐ること、読経すること、清掃する事にひたすら集中する内容です。
坐禅を体験したことがある方に適しています。
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| ※禅寺体験をキャンセルの場合はご予約日の前日までにお電話にてお申し付けください。 |
| ※時間配分はあくまでも目安ですので、諸事情により多少変更する場合がございます。 |
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坐禅の前後に養生法を学びます。坐禅の姿勢に入りやすいような簡単な体操をして坐禅を行います。その後、カラダの調整法や呼吸法、指圧などの養生法をお伝えいたします。心身一如といわれるようにココロとカラダはひとつのものです。忙しい生活の中でこそ自分の養生法を身につけることが大切です。禅と東洋医学の観点から自分の心身を見つめる機会となります。 |
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※坐禅と養生法体験をキャンセルの場合はご予約日前日までに
お電話にてお申し付けください。
※時間配分はあくまでも目安ですので、諸事情により多少変更する場合がございます。
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坐禅とヨガを体験することができます。動きながら坐りながら体と呼吸と心をひとつにする時間。ヨガインストラクターの丁寧な説明と共に行いますので、はじめての方でも心配なく参加できます。 |
| ※坐禅とヨガ体験をキャンセルの場合は |
ご予約日前日までにお電話にてお申し付けください。
※時間配分はあくまでも目安ですので、諸事情により多少変更する場合がございます。 |
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